Title Image

Preventie stress & burn-out

Preventie stress en burn-out • evolv (fotografie www.lourenz.nl)

Veeleisende baas oorzaak van burn-out?

 

Een recente studie aan de KU Leuven wijst uit dat de hoge eisen die een baas stelt aan de basis liggen van burn-out, evenals de sfeer op het werk.
Ik stel vast dat ook bij bedrijven die oprecht begaan zijn met het welzijn van hun medewerkers er burn-outs voorkomen.

 

Moeten we dan alleen de bazen veranderen?
Of is het ook zinvol om naar de verantwoordelijkheid van de werknemer te gaan kijken?
Hoe komt het dat sommige mensen heel stressgevoelig zijn? Hoe verhoog je de veerkracht van mensen? Wat kunnen medewerkers zelf in handen nemen?
En wat kan je doen als bedrijf? Welke stijl van leidinggeven vermindert het risico op burn-out?

 

Ontdek wat ik voor je bedrijf én voor je medewerkers kan betekenen.

contacteer me

Oprecht begaan met het welzijn van medewerkers

 

Iedereen heeft de mond vol van stress en burn-out.
Maar wat is dat nu juist stress? En burn-out? Wat zijn de kenmerken? Welke zijn de oorzaken? En vooral: wat kan je er aan doen?

Ik verdiep me al jaren in deze materie waarbij ik de wetenschappelijke inzichten probeer te integreren met wat ik dagdagelijks zie in bedrijven en in mijn coachings.

 

Ik bekijk stress/burn-out én door de ogen van de werkgever én door de ogen van de werknemer. Het is een gedeelde verantwoordelijkheid waarbij beide partijen dienen beluisterd en gesensibiliseerd te worden.

 

Bewustwording is een eerste stap. Hiervoor is inzicht nodig. Inzicht in de mechanismen die aan de oorsprong liggen van burn-out.
Durven kijken naar waar het verkeerd loopt is een volgende stap. Identificatie van de stressoren.
Verder is er de bereidheid nodig om dingen te willen veranderen, zowel door de individuele werknemer als door de bedrijfsleiding.

Opzet training Preventie stress & burn-out

 

Doelgroep

  • Bedrijfsleiding en HR-medewerkers.
  • Medewerkers met stressgerelateerde problemen of met risico op burn-out.

 

Doel

  • Het voorkomen van stress en burn-out.
  • Het aanpakken van stress en burn-out.

 

Praktisch

Diverse formules zijn mogelijk:

 

  • Sensibilisering (in groep)

Interactieve trainingen (halve dag/ 1 dag/ 2 dagen) om inzicht te krijgen in het
ontstaan en de aanpak van stress en burn-out.

 

  • Voor leidinggevenden

Impact van de stijl van leidinggeven op het stressniveau van medewerkers.
Mensgericht en waardengericht leiderschap ter preventie van stress en burn-out.

 

  • Individueel

Coaching om gestreste medewerkers te behoeden voor een burn-out.

Re-integratie van medewerkers na een burn-out.

 

Opleidingen en trainingen worden volledig op maat uitgewerkt in overleg met HR en/of directie.

.

Wat anderen zeggen over de trainingen Preventie stress & burn-out van EVOLV

  • Anne coacht de topmensen in ons bedrijf. Op haar eigen, rustige manier helpt ze deze mensen boven zichzelf uit te stijgen.

    - MD in consultancy bedrijf

  • Soms werd ik wanhopig van mezelf. Ik zat in een negatieve spiraal met mijn team en had het gevoel dat niemand nog geloofde in mij. Behalve Anne, zij heeft me nooit opgegeven en bleef positief en enthousiast.

    - BUM voedingssector

  • Zonder de begeleiding van Anne zou ik er niet in geslaagd zijn om na mijn burn-out verder aan de slag te blijven. Soms waren het heel pittige gesprekken maar ze heeft ervoor gezorgd dat ik niet meer in dezelfde valkuilen terecht kwam.

    - Manager energiesector

  • Geen grootse, ingewikkelde theorieën over persoonlijk leiderschap maar praktische denkkaders die heel herkenbaar zijn en houvast geven.

    - Leidinggevende in een selectiekantoor

  • Anne is erin geslaagd om het voltallige managementteam te boeien met haar inzichten in leiderschap en hoe we door kleine dingen te veranderen in de omgang met mensen al een groot verschil kunnen maken.

    - HR director banksector

  • De coaching met Anne was een kantelpunt in mijn leven waardoor ik de moed gevonden heb om een aantal dingen concreet aan te pakken en terug voldoening te halen uit mijn werk.

    - KMO bedrijfsleider

  • Ze heeft een aangename en persoonlijke manier van presenteren. Ze brengt het verhaal klaar en duidelijk, zeer gestructureerd en verliest op geen enkel moment het contact met haar publiek.

    - incompany training rond preventie van burn-out

  • Interessante en boeiende uiteenzetting over stress en burn-out! Anne wist wetenschappelijke theorieën te illustreren met praktijkvoorbeelden waardoor deze topic heel tastbaar werd.

    - HR deelneemster aan training rond stress & burn-out

  • Een woord komt bij me op: vertrouwen! Alles kon met haar besproken worden.

    - Zaakvoerder decoratiebedrijf

contacteer me

Leadership Coaching

management • directie • bedrijfsleiding

Executive Coaching

CEO’s • directie • bedrijfsleiding

Preventie Stress & Burn-out

bedrijfsleiding • HR